Tu valor no depende de lo que logres

Cuando todo se detiene

En el mundo laboral actual, muchas mujeres sentimos que tenemos que demostrar constantemente nuestro valor.
Cumplir metas. Alcanzar resultados. Ser productivas y visibles.

Pero el liderazgo consciente comienza cuando nos damos cuenta de algo más profundo:

“Tu valor no depende de lo que logres, sino de lo que reconoces en ti cuando todo se detiene.”

Hace poco, una clienta —una mujer brillante, comprometida y exigente consigo misma— me dijo algo que me tocó el alma:

“Si no logro algo nuevo cada semana, siento que retrocedo.”
“Si no tengo algo que mostrar, me entra la culpa.”

Y en ese instante lo vi claro:

No le faltaba motivación.

Le faltaba permiso para pausar.

Las métricas que no miden lo esencial

Nos hemos acostumbrado a medir nuestro valor por métricas externas: likes, visualizaciones, entregas, facturación…
Y mientras tanto, olvidamos medir lo más importante:

• Nuestra presencia.

• Nuestro bienestar laboral femenino.

• Nuestra constancia.

• Nuestra conexión con el propósito.

El coaching para mujeres no busca que hagas más.
Busca que te reconozcas más.

Le pregunté con suavidad:

¿Cuándo fue la última vez que te reconociste sin necesitar un like o un ‘bien hecho’?

Se quedó en silencio.
Y respondió:

“No me acuerdo.”

Ese silencio lo dijo todo.
No nos falta productividad.
Nos falta pausa.

Un nuevo hábito: la pausa de validación interna

Desde ese día, mi clienta comenzó una práctica sencilla, pero transformadora:

Cada viernes, antes de cerrar su agenda, hace una pausa de validación interna.
No revisa correos.
No mide resultados.

Solo se pregunta:

“¿Qué reconozco en mí esta semana, más allá de los logros?”

Y poco a poco, su relación con el trabajo cambia.
Más calma. Más claridad. Más conexión con su propósito.
Y curiosamente… también más resultados, pero sin perderse a sí misma en el proceso.

💡 Tip 

La próxima vez que sientas que no hiciste “lo suficiente”, regálate 5 minutos de silencio consciente.
Pregúntate:

“¿Qué estoy reconociendo en mí hoy, aunque nadie lo vea?”

Porque el crecimiento personal no se mide en resultados, sino en consciencia. 

un recordatorio para ti

Eres más que tus métricas.
Eres más que tus entregas o tu agenda.
Tu valor está en tu capacidad de detenerte, mirarte y reconocerte, incluso cuando el mundo sigue corriendo.

✨ No necesitas permiso para sentir orgullo. Solo necesitas presencia.

“Vuelve a escucharte. Vuelve a ser tú.”
Mariel

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